こんにちは！日が短くなり、特に朝晩は涼しく感じるようになる9月。変化への好奇心を抱きながら迎えられたでしょうか？この秋、オンライン湯呑みヨガセッションを数回開催いたします。詳細は下記をご覧ください。ぜひご参加ください！
湯のみヨガ
お茶に浸る生活は私たちの生き方にも深く根付いていると信じ、マインドフルな動きのための60分ヨガクラスを数回開催します。新型コロナウイルス感染症のパンデミックが続く中、共に体を動かし、呼吸するオンラインの場を提供したいと考えました。今月は、動き始める前に一杯のお茶を（強制はしませんが！）提供し、想像上のオンラインサークルに集まり、交流を深めます。 9月のテーマは、日本の「間」という概念です。
私たちが一緒に過ごす時間の構成は
- 最初の15～20分:お茶を飲みながら共有仮想空間に到着し、日本の概念「間」を紹介します。
- 5分: 動きへの移行時間
- 60分: マインドフルヨガ
- 残り時間:終了
日付
- 9月30日（水）
- 10月3日（土）
- 10月7日（水）
- 10月17日（土）
すべてのクラスは、以下のタイムゾーンで以下の時間に開催されます。
- 16:00 - 17:30、 ロンドン
- 11:00 - 12:30、ニューヨーク
- 10:00 - 11:30、シカゴ
- 08:00 - 09:30、ロサンゼルス
*ご自身のタイムゾーンの時刻（および日付）を再度ご確認ください。
料金
15.00ドル：この資金の一部はコロナウイルスティー基金に寄付されます
参加に興味がありますか?
9月のYunomiヨガセッションはこちらからご購入ください！
準備する必要があるもの:
インターネット接続可能なPC、 Zoom.us (Web ブラウザでご利用の場合は登録の必要はありませんが、アプリを無料でダウンロードすることもできます)、体を動かすスペース (ヨガマットがあると便利です)、お茶 1 杯、水、そして好奇心!
ご質問やご不明な点がございましたら、マンツーマンのヨガセッションにご興味がおありですか?
support@yunomi.life までメールしてください。
お茶と運動を通じて、皆様とすぐに繋がれることを楽しみにしております！
